What is the best swim stroke to master for beginners in water safety test?

Abstract

L'objectif de cette étude était de vérifier si les performances dans une série de tests de sécurité aquatique, dans des conditions de vêtements et de maillots de bain, dépendaient de la nage choisie par les débutants pour parcourir la distance maximale. Au total, 45 enfants (9,6 + 1,6 ans) participant à un programme d'apprentissage ont été invités à effectuer six tests : parcourir la distance maximale dans l'eau ; maintenir une position verticale ; flotter sur le dos le plus longtemps possible ; effectuer un nombre maximal de rotations d'avant en arrière en 10 secondes ; effectuer la plongée la plus profonde ; et effectuer un test final intégré composé des tâches précédentes qui ont été exécutées avec succès de manière isolée. Les élèves ont été répartis en trois groupes en fonction de la nage qu'ils avaient choisie pour le premier test. Les résultats ont révélé que le groupe de brasse était moins affecté par le port de vêtements dans la performance sur la distance maximale et le test d'intégration final, et qu'il était capable de marcher sur l'eau pendant plus longtemps. Le groupe de nage sur le dos a maintenu une position horizontale sur le dos pendant plus longtemps et a été capable de tourner la position plus fréquemment de l'avant vers l'arrière. Aucun effet de la nage préférée n'a été noté dans le test de plongée en immersion maximale. Dans l'ensemble, le groupe crawl avant a été le plus affecté par le port de vêtements lorsqu'il a parcouru une distance maximale, qu'il a flotté sur le dos et qu'il a effectué le test intégré final. Les résultats suggèrent que la brasse et le dos sont peut-être plus importants à enseigner aux débutants pour les tests de sécurité aquatique.